Scrolling 2 Jam Membuatmu Kosong: Dopamine Loop dan Cara Memutusnya
Kamu buka Instagram untuk 5 menit. 2 jam kemudian masih scrolling, merasa kosong. Ini bukan kurang disiplin — ini dopamine loop yang dirancang oleh aplikasi.
Tech - Savvy Traveler
Tech - Savvy Traveler
Kamu buka Instagram untuk 5 menit. 2 jam kemudian masih scrolling, merasa kosong. Ini bukan kurang disiplin — ini dopamine loop yang dirancang oleh aplikasi.